Cultuur, familie en verwachtingen

Iedereen groeit op met eigen gewoonten, waarden en ideeën. Wat jij van huis uit hebt meegekregen, kan anders zijn dan wat anderen gewend zijn. Bijvoorbeeld als het gaat om familie, opvoeding, relaties, geloof of het maken van eigen keuzes.

Deze verschillen kunnen mooi en waardevol zijn. Familie, tradities en geloof kunnen steun en verbondenheid geven. Maar soms zorgen verschillende verwachtingen ook voor onbegrip, spanning of verdriet.

Misschien herken je één van de volgende situaties.

Verschillende verwachtingen binnen je familie

In sommige gezinnen is het belangrijk om beslissingen samen met de familie te nemen. In andere gezinnen wordt juist verwacht dat je zelfstandig keuzes maakt. Ook binnen één familie kunnen mensen daar verschillend over denken.

Dat kan soms lastig zijn. Bijvoorbeeld als:

• Je ouders andere ideeën hebben over jouw relatie, opleiding of toekomst.
• Je zelf keuzes wilt maken, maar bang bent je familie teleur te stellen.
• Jij en je partner verschillend denken over opvoeding of de rolverdeling thuis.
• Je thuis andere gewoonten en verwachtingen ervaart dan op school, op je werk of bij vrienden.
• Je rekening wilt houden met je familie, maar ook je eigen wensen belangrijk vindt.

Er is niet één manier waarop iedereen moet leven. Wat voor de een vanzelfsprekend is, kan voor de ander heel anders voelen. Het helpt om te begrijpen waarom iets voor iemand belangrijk is.

Schaamte: als praten over problemen moeilijk is

Niet over alles wordt even makkelijk gesproken. Misschien heb je geleerd dat problemen binnen de familie blijven. Of ben je bang voor wat anderen zullen denken of zeggen.

Gedachten die je kunt hebben, zijn bijvoorbeeld:

• 'Wat zullen anderen van mij denken?'
• 'Ik wil mijn familie niet teleurstellen.'
• 'Onze problemen bespreek je niet met vreemden.'
• 'Wat als iemand erachter komt dat ik hulp heb gezocht?'

Schaamte of angst voor de reactie van anderen kan ervoor zorgen dat je lang met problemen blijft rondlopen. Bijvoorbeeld bij relatieproblemen, geldzorgen, psychische klachten of problemen thuis.

Je hoeft niet alles alleen op te lossen. Praten met iemand buiten je familie kan helpen om je gedachten op een rij te zetten. Dat betekent niet dat je meteen grote beslissingen moet nemen.

Hulp vragen: iedereen doet dat op een eigen manier

Niet iedereen is gewend om hulp te vragen aan een hulpverlener.

Misschien bespreek je problemen liever eerst met je familie, vrienden of iemand uit je geloofsgemeenschap. Of heb je geleerd om sterk te zijn en je problemen zelf op te lossen.

Het kan ook zijn dat je niet weet waar je terechtkunt. Misschien heb je eerder een vervelende ervaring gehad met hulpverlening. Of vraag je je af of een hulpverlener jouw achtergrond, geloof of situatie wel begrijpt.

Je mag deze twijfels bespreken.

Je hoeft niet precies te weten welke hulp je nodig hebt. Ook als je alleen je verhaal wilt vertellen of ergens over twijfelt, kun je contact opnemen.

Hoe kan het wijkteam je helpen?

Bij Wijkteams Enschede kun je terecht met vragen over jezelf, je gezin, relaties of andere problemen in je leven.

Een wijkteammedewerker luistert naar jouw verhaal en kijkt samen met jou wat er speelt en wat je nodig hebt. Daarbij is er ook aandacht voor jouw achtergrond, geloof, gewoonten en de mensen die belangrijk voor je zijn.

Je mag aangeven wat je prettig vindt, waar je twijfels over hebt en of je iemand bij het gesprek wilt betrekken. Als taal een probleem is, kun je bespreken of een tolk nodig is.

Wijkteammedewerkers gaan zorgvuldig en vertrouwelijk om met jouw informatie. Er zijn wel situaties waarin zij vanwege de veiligheid van jou of anderen moeten handelen. Je mag altijd vragen hoe dit werkt.

Hulp vragen betekent niet dat je afstand moet nemen van je familie, cultuur of geloof. Het betekent dat je samen kijkt naar wat voor jou belangrijk is en wat jou kan helpen.

Contact opnemen met Wijkteams Enschede is gratis.

Meer informatie en hulp

Wil je meer weten of met iemand praten? Op deze websites vind je informatie en ondersteuning:

• Wijkteams Enschede: www.wijkteamsenschede.nl
  Voor vragen over je gezin, relaties, geldzorgen of andere problemen in het dagelijks leven.
• MIND Hulplijn: www.mindhulplijn.nl
  Voor als je ergens mee zit, bijvoorbeeld zorgen, verdriet of psychische problemen. Je kunt anoniem contact opnemen.
• Slachtofferhulp Nederland: www.slachtofferhulp.nl
  Informatie en ondersteuning als je iets ingrijpends hebt meegemaakt, bijvoorbeeld bij schaamte, schuldgevoel of angst.
• Pharos: www.pharos.nl
  Begrijpelijke informatie over gezondheid en zorg, met onder andere beeldverhalen en materialen in verschillende talen.
• Veilig Thuis: www.veiligthuis.nl
  Voor advies en hulp als je thuis te maken hebt met geweld, bedreiging of een onveilige situatie. Je kunt gratis en anoniem advies vragen via 0800-2000.